Squashová raketa
Sedacia lavica nie je len obyčajná lavica na spevnenie a tvarovanie brušných svalov, ale ponúka oveľa viac. Šikmý sklon lavice zintenzívňuje tréning brušných svalov a na konci každého jednotlivého sedu môžete dať boxovacej hruške ranu, čím navyše posilníte svaly paží. Sedaciu lavicu s boxovacou hruškou môžete nastaviť v siedmich krokoch a prispôsobiť ju tak svojej osobnej tréningovej úrovni.